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中年恐慌與危機來了,職場“大叔/大媽”們該如何突圍?
COE > COE研究 > 正文 1155 搜根網(wǎng) 2016-10-12 17:55:58

伴隨著各種“年齡恐慌”、中年危機,職場中年人甚至感到疲憊不堪?只排c危機似乎無處不在,步入中年的職場人該如何突圍?

孔子有云:“三十而立,四十不惑,五十而知天命。”意思是說人到了30、40歲的年紀,先能夠自立、接下來對世事不再懵懂困惑,到了50歲能夠安然享受人生的發(fā)展?墒窃诋斀襁@個快速發(fā)展、壓力重重的時代,人們在職場打拼10余年,30多歲時事業(yè)未必能立,一不小心就成了“大叔/大媽”級別的職場人;也許到了40、50歲,對職業(yè)發(fā)展前景愈發(fā)困惑的人也為數(shù)不少。伴隨著各種“年齡恐慌”、中年危機,職場中年人甚至感到疲憊不堪?只排c危機似乎無處不在,步入中年的職場人該如何突圍?
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當“年齡恐慌”早早來敲門
 
銘基亞洲基金管理公司金融分析師舍伍德•章撰文表示,中國金融機構(gòu)的幾乎全部招聘廣告都要求應聘者年齡在35歲以下,高管受不了下屬比他們老,他認為這是一種赤裸裸的就業(yè)歧視。
 
事實上,不僅是金融行業(yè),許多其他的行業(yè)在招聘的時候都明文規(guī)定只要35歲以下的候選人,認為更年輕的人精力旺盛、工作激情高且創(chuàng)造力十足,35歲儼然成為職場“生死線”,成為異常敏感的職場年齡:在職員工害怕它的到來,一旦過了35歲,開始擔心自己的職業(yè)發(fā)展前途,甚至不免憂心被公司裁員導致中年失業(yè)。
 
33歲的Stacy,擔任某外資貿(mào)易公司的中層管理崗位,年薪40萬以上,可是她不無焦慮地對朋友們說:“每天早上等電梯的時候,我都會想,30歲在外企已經(jīng)算是高齡了?粗磉90后的小朋友走來走去,有時候會發(fā)愁自己50歲的時候又在哪里,退休的時候又會是在怎么樣的公司?”
 
與傳統(tǒng)型企業(yè)相比,IT、通信等企業(yè)在員工的年齡層次上比傳統(tǒng)型企業(yè)員工要更年輕。IT基礎工程師Jacky剛剛年過三十,在樣貌上與才出校門的大學男生其實也相差無幾,他卻不無擔憂地表示:“在我們公司,中年員工比例不足5%,即便是管理人員,32歲也算'大齡'員工了。”
 
他們都不同程度上具有年齡恐慌癥——害怕成為職場中的“大叔/大媽”。其實所謂“年齡恐慌”,通常是指年齡在25-40歲的職場人因為對于年齡成長的慌張產(chǎn)生的“時不待我”的緊迫感,進而對自己的職場生涯表現(xiàn)出的一種焦慮。上海向陽職業(yè)生涯管理咨詢公司統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示:在3 000多名來訪者中,有86.5%的人存在著不同程度的年齡恐慌,這種癥狀在28-35歲的職場人身上表現(xiàn)得最為明顯。
 
無處可逃的中年危機
 
在前段時間熱播的職場劇《歡樂頌》中,劉思明是一個令人唏噓的角色。他人到中年,依然在負責文案一類的工作,是精明強干女一號安迪的下屬。他出現(xiàn)的鏡頭總是因為文案中的錯誤被指責,在交付公司收購項目文案時,因為重大數(shù)據(jù)錯誤當眾受到厲責,并被要求加班修正,最后于凌晨猝死在辦公桌前。此人在工作中才干不足,卻是全家人的依靠,劇中人也不禁感嘆他是“人到中年百事哀”。
 
的確,很多職場人都無法逃離中年危機。一般而言,在發(fā)達國家,中年職業(yè)危機一般發(fā)生在45-55歲;然而在中國,這個危機卻提前了將近10年,因此先有了“年齡恐慌癥”,接下來的中年危機似乎就更是無處可逃了。
 
美國心理學家約瑟夫•坎貝爾曾用一句很精妙的話詮釋道:“中年危機好比是當你爬到梯子頂端,忽然發(fā)現(xiàn)梯子架在錯誤的墻上。”具體而言,中年危機包括對未來、健康、家庭等的擔憂和壓力,這一切都與在職場上的發(fā)展息息相關。一份調(diào)查顯示,在7 700名受訪的中年員工中,三分之一以上的人覺得自己的工作沒有前途,五分之一的人想到其他公司另謀出路,還有五分之一的人想轉(zhuǎn)換職業(yè)跑道,他們對“疲憊不堪、停滯不前”的職場深感無奈。
 
《中國企業(yè)員工健康綠皮書》顯示,員工健康狀況令人擔憂,其中40-49歲的中年員工健康狀況最為糟糕,經(jīng)常會出現(xiàn)腰酸背痛、消化系統(tǒng)紊亂的情況,或者引發(fā)高血壓和心臟病、弱化免疫系統(tǒng)。同時,他們面對工作的壓力,情緒容易波動、睡眠欠佳,而且注意力無法集中,創(chuàng)意越來越少,記憶力越來越差,在工作中很容易犯錯。當今的組織結(jié)構(gòu)日趨扁平化,臨近40歲卻無法走上管理崗位的情況十分普遍,而職場新陳代謝的速度勢不可擋,職場上的中年人對于自己事業(yè)的未來發(fā)展深感無奈的同時,還要承擔贍養(yǎng)父母、教育子女、甚至處理婚姻矛盾的壓力,這一切都讓他們不堪重負。
 
企業(yè)如何拯救面臨危機的職場中年人?
 
世界經(jīng)濟論壇發(fā)布《2016年人力資本報告》稱,35%的人力資源在當今經(jīng)濟環(huán)境下無法得到充分利用,富國和窮國都錯失了充分利用人口潛力來發(fā)展經(jīng)濟的大量機會。誠然,企業(yè)也必須認識到,許多步入職業(yè)生涯中期的員工都面臨著中年的職業(yè)倦怠,如果聽任其消極發(fā)展,勢必導致中年勞動力資本的大量浪費,而重新招聘和培養(yǎng)人才的成本是巨大的。
 
企業(yè)必須積極行動,激活中年員工的事業(yè)心,讓他們重新煥發(fā)職業(yè)青春。對于這些人,也許無法給每個人都加薪或給個顯赫的頭銜,但如果采取合理的措施,就可以為他們提供新的挑戰(zhàn)或新的起點。以下是幾種值得嘗試的管理方法:
 
1.調(diào)動崗位、調(diào)整工作內(nèi)容
 
對于有職業(yè)倦怠情緒的中年員工,公司可以給他們分派新任務,平級調(diào)動是常用的做法。讓員工去組織其他分公司或者組織的其他部門工作,不僅能夠充分利用其現(xiàn)有技能、經(jīng)驗和人脈,同時還能夠讓員工在某些方面獲得新的發(fā)展,讓員工在厭倦了自己單調(diào)的工作后仍然保持很好的績效,企業(yè)也能夠節(jié)約招募和培訓新員工的成本。

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