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其實(shí)我自己還是習(xí)慣用紙筆記錄代辦事項(xiàng)，因?yàn)榉奖汶S時(shí)查看。雖然現(xiàn)在各種app很多，常用的只有手機(jī)自帶的便簽本記錄一些臨時(shí)的想法或者地址之類。

我越來越發(fā)現(xiàn)它最重要的效果不是說什么輕重緩急的排列意義，而是有效的清除腦子里的緩存，關(guān)閉過多的后臺(tái)程序。所有的事情都在紙上，并且按照時(shí)間簡(jiǎn)單排序。不用擔(dān)心那件事兒會(huì)忘掉或者耽誤了，就沒有那么焦慮了，拖延癥也有所改善。這叫凈空頭腦。

我個(gè)人的體會(huì)就是，有時(shí)候覺得事情不多的時(shí)候就不記錄，反而丟三落四拖延嚴(yán)重。事情真的多起來的時(shí)候，本子上寫的密密麻麻，倒也都妥妥做完了。

在一本書上看到的一段：

德國(guó)友人不小心在店里打破了玻璃花瓶，但朋友和店員都不慌不亂地拿出文件填寫。原來朋友像許多德國(guó)人一樣都有投保出外意外毀損險(xiǎn)，不僅不小心打破店家物品可理賠，朋友還解釋去私人家中若打破東西也可以理賠。我聽了心中直發(fā)笑，真是理性到家了嘛！但當(dāng)時(shí)我還覺得做德國(guó)人生活太累了，干嘛要連生活小事都風(fēng)險(xiǎn)控管至此呢！我還對(duì)德國(guó)朋友開玩笑說：“放心！你到我家打破東西不會(huì)要你賠的。”但朋友卻很正經(jīng)地回答我：“如果我不小心打破的是你家的貴重珍寶，你嘴巴上說不要賠，心里會(huì)不會(huì)有疙瘩呢！為什么不讓這些可能讓生活不愉快的意外交由保險(xiǎn)公司承擔(dān)呢？”

預(yù)先做風(fēng)險(xiǎn)控管，先多做一點(diǎn)謹(jǐn)慎安排，不要怕麻煩，就不怕之后的麻煩，生活因此可以變得簡(jiǎn)單。而德國(guó)式的簡(jiǎn)單是用心去化繁為簡(jiǎn)的文明式簡(jiǎn)單，而不是不事先規(guī)劃、凡事不做安排的落后式簡(jiǎn)單生活。

一本德國(guó)人寫的甜點(diǎn)書開篇講她外婆做甜點(diǎn)，十分“隨意”，配料表里甚至?xí)�出現(xiàn)“雞蛋2-3個(gè)”這樣的描述。我是十分吃驚于德國(guó)人還會(huì)有這樣的做派。

之前也聽說過法國(guó)藍(lán)帶的chef也喜歡發(fā)揮創(chuàng)意，但是日本藍(lán)帶的chef面對(duì)零點(diǎn)幾的改動(dòng)都會(huì)沖上去撕逼。

然后作者就解釋，一方面甜點(diǎn)本來在日常飯菜的擴(kuò)展，家家戶戶多使用現(xiàn)成有的材料做甜點(diǎn)的；另一方面，德國(guó)的菜譜書是按照面坯種類劃分的，對(duì)某一個(gè)種類足夠熟悉，材料的配比是可以自己調(diào)整的，比如按方子的比例，需要一個(gè)雞蛋多一點(diǎn)。那么多一點(diǎn)的部分怎么處理？德國(guó)的家庭選擇加點(diǎn)水代替雞蛋的分量。

不管方子是怎么寫的，最終的目標(biāo)是做出一個(gè)蛋糕來。返回事情的出發(fā)點(diǎn)，直接去解決問題本身，而不要去糾結(jié)是不是符合已經(jīng)有的解決方案。

在生活上區(qū)分啟動(dòng)和關(guān)閉的時(shí)間

書上說，她媽媽很喜歡看書，小時(shí)候媽媽看書的時(shí)候，即使她叫媽媽。母親也會(huì)說：“現(xiàn)在是媽媽的時(shí)間”。他說父母退休之后，如果父親的時(shí)間超過一定的時(shí)間點(diǎn)，“媽媽的廚房也是不營(yíng)業(yè)的”。

聽上去還滿自私的。書里還說，母親也很注重他人的休息時(shí)間，平時(shí)晚上七點(diǎn)之后和周末除非急事也不會(huì)給作者家里打電話。父親總是隨時(shí)想隨時(shí)打，也會(huì)被母親阻止。父女至親，也要顧及對(duì)方的家庭生活。

這點(diǎn)我真的有很深的感受。比如下午五六點(diǎn)正著急開會(huì)呢，爹媽一個(gè)電話來問你晚上吃了沒有吃的是啥。比如晚上十點(diǎn)來鐘正在加班或者正在應(yīng)酬，一個(gè)電話過來問你干嘛呢睡了沒有。好不容易周末有時(shí)間出去聚會(huì)玩玩，一個(gè)電話問你在哪呢干嘛呢吃了沒有。

真挺讓人崩潰的。以及，我估計(jì)不少女生跟男朋友吵架也是以為因?yàn)檫@類事情。“我打電話是因?yàn)槲蚁肽惆�，你怎么能不接呢？！��！你不接一定是嫌我煩一定是不愛我了�。。?rdquo;

哎……對(duì)此，我真的想說“自己找點(diǎn)事兒干去……”

當(dāng)然這個(gè)解決方法太粗暴了，我跟我媽約定的就是，每周五或者周六晚上可以給我打電話。平時(shí)盡量別打，我也沒空接，有點(diǎn)什么閑事兒歡迎隨時(shí)微信，我有空的時(shí)候就回你。

然后這就說到了書中提到另外一個(gè)原則“制定規(guī)則”。

把自己對(duì)時(shí)間的安排，明確的昭告天下，比如說十點(diǎn)之后不接電話。話說的很容易，作為一名公關(guān)狗，因?yàn)槠鋵?shí)隨時(shí)可能需要處理危機(jī)，所以我都是24小時(shí)開機(jī)的。

然而還是曾服務(wù)過，周六日和下班時(shí)間都是關(guān)機(jī)狀態(tài)的客戶。至今覺得他們老牛逼了。畢竟能“想不做什么就不做什么”才是自由的最高境界。

和自己預(yù)約

和別人約定的事情不好推脫，但是和自己約定事情就經(jīng)常算了。

比如去健身房。甚至我有時(shí)候洗頭這個(gè)安排都被我算了。躊躇滿志的買了發(fā)膜都會(huì)被我放過期，刷碗也不喜歡戴手套，總之就是對(duì)自己真的滿糙的。

和自己的約定真的很難兌現(xiàn)。哎……那個(gè)想變美的自已應(yīng)該不和這個(gè)額懶自己玩了才對(duì)啊……

其實(shí)最近我特別的發(fā)現(xiàn)自己最主要的問題就是懶。比如，以前如果周末中午有出去跟朋友聚餐的安排，那么晚上就不會(huì)再有別的安排了。然后吃完可能就隨便逛街然后晚上可能就回買菜刷個(gè)朋友圈就得了。

然后我一定要講一下我這個(gè)周末的安排。首先周五下午三點(diǎn)半的時(shí)候客戶突然說周一要方案。然后周五推掉三個(gè)吃飯的事兒做了一部分。然后周六先去買了拍攝道具，然后在拖延中兩點(diǎn)才睡；周日早上七點(diǎn)起床，收拾一行李箱的道具，然后打車去場(chǎng)地在路上化妝，拍攝；中午吃飯之后下午趕赴一個(gè)客戶那里，開會(huì)；然后再趕赴一個(gè)師兄那邊吃飯開會(huì)。然后在趕來趕去的車上我把方案做完了。

總之按照我之前的作風(fēng)，可能做個(gè)方案需要一整個(gè)周末；拍個(gè)視頻也需要一整個(gè)周末；開一個(gè)會(huì)和吃一頓開會(huì)飯有需要一整個(gè)周末。

真的效率都是靠克服懶

學(xué)會(huì)說“不”，以及不要說“都行”。

我是依舊很難直白的跟別人表達(dá)拒絕。哎……心累……總是要找點(diǎn)借口什么的。。因?yàn)闊o法面對(duì)其實(shí)主要是以為懶什么的原因。

不過我已經(jīng)不會(huì)說“隨便”了。因?yàn)檎f“隨便”真的給別人帶來很大困擾。比如這個(gè)周末和師兄吃飯的時(shí)候，帶了個(gè)小朋友，問小朋友你想喝什么？小朋友說“隨便”。師兄說“你就告訴我你想喝什么”

就連在旁邊聽的我都覺得，想喝什么就直接說多好呢。否則買單的人會(huì)擔(dān)心照顧不周的。

不過我小時(shí)候受到的教育就是不要直白的說�？傊�就是說實(shí)話經(jīng)常會(huì)挨批評(píng)，不過這個(gè)心病已經(jīng)治好了。